Optique Nature, afin d'enthousiasmer les collectionneurs .
Auteur : And ré Garceau
Type : CD La gestion du stress au travail Les voies de la relaxation
Le stress est une réponse normale d'adaptation que fournit votre organisme pour faire face aux différentes situations quotidiennes que vous avez à vivre. Lorsqu'il est présent en excès et que vous avez le sentiment de ne plus arriver à vous adapter aux êtres et aux situations, ou lorsque les sollicitations sont trop nombreuses, le niveau de stress augmente et devient dommageable pour l'organisme. Le contexte professionnel par ses exigences et ses modalités relationnelles est une importante source de stress au quotidien. Pour se débarrasser d'un excès de stress, il faut identifier les causes de celui-ci et apprendre à vous relaxer face à ces situations. Apprendre à mettre votre cerveau en ondes alpha pour reposer votre corps et votre esprit. Le but de ce disque est de vous aider à récupérer rapidement face à des situations de stress et de pression vécues en situation professionnelle. Il se déroule sous forme de mini programmes de relaxation pour le corps et l'esprit d'une durée de 3 à 7mn, qui sont facilement praticables au bureau et sur tout autre lieu de travail.
Concernant Terra Humana :
De CD - Musique pour déjeuner au jardin - Musique pour Vivre à CD - La voie de la pensée positive - Les voies de la relaxation.
Terra Humana confirme une production exemplaire avec bien sûr le strict respect des normes garanties, en analysant les personnes ciblées et les spécificités d'âge : la plupart des femmes ou bien des messieurs.
Optique Nature vous choisi un ensemble d'articles Terra Humana, tel que bien sûr CD - La voie de la relaxation - Les voies de la relaxation ou CD - Les Jardins d'Aphrodite - Musiques des Jardins du Monde, avec comme vue de charmer les curieux pour calme ou récréation au cours d'une balade ou autre.
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